Не сплю после Боярышника и валерьянки: что делать, бессонница после переезда? Советы!

Пост всем не спящим. Сын спал ИДЕАЛЬНО,я же в связи с переездом перенервничала вчера. Сегодня на ночь я выпила мечту алкаша Боярышник (так получилось,сосед купил вместо пустырника перепутал), почитала вроде тоже можно от трема и закусила 2 таблетками валерианки, кто не спал всю ночь??? Я не спала! Вот думаю продолжать курс или лучше завязать? Может кто знает такую побочную реакцию как бессонница,у той которая не высыпается. Что пьёте?