Какой чай помогает при лактации?

Самое главное в лактации это расцедиться,как бы по сссрвски это не звучало) надовите на сосок, сколько у вас струй? Должно быть 6-8. Если 2-3 никакой чай не поможет 🥲 почему то об этом мало говорят, но лактацию надо разгонять и делать это не чаем и орешками. Спокойствие и терпение! и молочка будет ооочень много 😍

Очень хорошо помогает для лактации лежать с ребенком в кровати и чтобы он сосал грудь как можно дольше. Ребенок ест - молоко приходит. И лучше не давать малышу соску, и не докармливать смесью. Лучше пусть по-дольше сосёт. И вам время отдохнуть и восстановиться нужно )
И вот кстати после долгого такого лежания и кормления у меня прям во рту всё сохло и я по 4 литра выпивала воды за день. Сейчас чуть меньше, уже привыкла 😀

Теплое питье и ребенка чаще прикладывать

Чай с молоком и компоты из сухофруктов

Горячий чай пейте. Приливы молока от горячих напитков. Когда пьёте, расслабляетесь, согреваетесь, и молочко проще поступает

Мне помог напиток "Млечный путь", я даже не знаю продаётся он сейчас, но от него прям прибывало молоко. Ещё слышала мелисса помогает,поэтому ещё пила чай с ней.

Мне кажется мне помогал обычный чай с молоком или сгущенкой😁 может, конечно, я сама себе это внушила, но пила я много😁

Согласна )) просто пейте

Обычное тёплое питье 😄