Что такое судороги и как их распознать?
Девочки, как вы понимаете , что у вас судороги ? 😭Никогда не сталкивалась с судорогами, но кажется сейчас именно они и начались. Ногу когда выпрямляю болеть начинает резко, и болят именно икры ног. Клянусь когда выпрямляю прям орать хочется от этой резкой и острой боли. Утром когда просыпаюсь рука бывает онемевшая бывает. Что это ? Судороги, да?🥲
Комментарии
Пятку вытягивайте в такие моменты, чтобы отпустило. Даже рукой можно согнуть где пятка
Один день не выпью магний начинаются судороги 🌚👍🏻
А вообще если судорога началась надо резко встать на ноги. Отпускает.
Я тоже пью б6 форте, но я с кальцием чередую, он наверное тоже чтото дает
Ой как я не люблю эти судороги 🤦♀️ если на руки начинается то кусаю сильно чтоб отпустило 😅 пару раз было с ногой точнее на носочках , сижу значит такая в кинотеатре на фильме и как схватило ужааааас что я тогда испытала 😅пришлось обувь снять и массировать ногу .
Я думаю, да... У меня ужасно по утрам сводит икры.. Бывало, что прям часть позвоночника как сведёт, ни сесть ни встать
.... Пальцы ног тоже бывало.....
На ближайшем приёме сказала врачу... Она говорит, что магния не хватает... Прописала утром 1 таб кальция, вечером 1 таб магния.... Реже стало сводить икры, с позвоночником и пальцами ног больше не было
Спасибо вам большое ❤️❤️❤️❤️