Mom.life
Мама
hiddensoul
Мама·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Можно ли в тренажерный зал ходить на ранних сроках беременности? Какой вообще активностью занимались во время беременности? В тренажёрке говорят подберём упражнения подходящие. У гинеколога не была ещё по этому вопросу.

27.09.2022

Лучший комментарий

Комментарии

mikowa707
Atusha ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Просто гуляйте побольше на свежем воздухе

Я бы не рисковала ходить в зал

27.09.2022 Нравится Ответить
tramtamtam
Happy·Мама четверых детей

Гинеколог скажет нельзя))) но грамотный тренер скажет можно. Также есть ваши индивидуальные "базовые" настройки во время😃 Из за них я сразу как узнала о Б, прекратила занятия в тренажерке, хотя и до Б тяжелые веса не поднимала, своему тренеру давала задачу не "хочу попу орех", а "нужно спину крепкую иметь"

27.09.2022 Нравится Ответить
hiddensoul
Мама·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Вот, тренер говорит подберём упражнения лёгкие. Точно, реально надо спину крепкую 😄.

27.09.2022 Нравится Ответить
Читайте также