Какие книги я читаю и рекомендую

моя подборка книг (детские и взрослые, психология)

📚каждый раз, когда меня накрывают сложные эмоции и чувства, и начинаю наблюдать, то прекрасный источник и помощник для меня — чтение, делюсь тем, что прочла сама и с Романом за последние пару лет, то, что выбрала взять с собой в оаэ (🧳)

что-то на простом языке про психологию:

• как хочет женщина (наука о сексе), эмили нагосаки*

• личные границы (как устанавливать и отстаивать), миллер дженни

• обними меня крепче (7 диалогов о любви), джонсон сью

• изнанка психосоматики (мышление psy2.0, метод по которому я работаю), михаил филяев*

• осознанность (как обрести гармонию в нашем безумном мире), марк уильямс

• психология стресса, сапольски роберт

• управление гневом (как справиться с самой разрушительности эмоцией), а.эллис

• мы все ненормальные (история стереотипов психических заболеваний), гринкер рой ричард

• когда тело говорит нет (цена скрытого стресса), матэ габор

что-то на сложном языке про психологию:

• тело помнит все (какую роль играет психологическая травма и какие техники помогают), ван дер колк бессел

• свящённый котёл (психотерапия как духовная практика), корбетт лайонел*

• секс — путь к свободе (великая борьба за эрос), вильгельм райх 🧳

• тайны мозга (гипноз и внушение), бехтерев владимир

• гипноз без гипноза (наемный бог), владимир леви 🧳

• в панике (что делают люди, когда им страшно?), зигмунд фрейд 🧳

• суицидолгия и кризисная психотерапия (также, у него есть крутая книга про основы психологии), геннадий старшенбаум 🧳

• дар психотерапии, ирвин ялом

• невидимые партнёры, джон санфорд

• драма одарённого ребёнка, миллер

что-то про художественное познание жизни и любовь:

• замок дор, дюморье дафна и другие ее книги

• месть и прощение, эрих-эмманюэль шмитт, и другие его книги*

• фиалки по средам, андре моруа и другие его книги*

• первый человек, альбер камю*

что-то на детском:

• сказка про кита и звёзды (книга-медитация), вертлиб наталья

• пряник и вареник (душевные истории, любая книга из цикла классная), зартайская ирина

• наша страна россия (детская энциклопедия), попова татьяна 🧳

• любопытная швабра (книга огонь, я аж сама с восторгом читаю), сафронова ольга

• звездочка для меттенборга, русе лагеркранц 🧳

• спокойной ночи, господин хаккарайнен, маури куннас 🧳

• пёс по имени мани (книга про деньги), шефер бодо

• я люблю тебя всем сердцем (про любовь к маме), джейн чапмен

• с папой буря не страшна!, пол брайт

что-то про наше тело и здоровье:

• микроб редко приходит один (как микроорганизмы влияют на нашу жизнь, для тревожных мам), маркус эгерт*

• что скрывает кожа (2 квадратных метра, которые диктую, как нам жить), адлер йаэль

• тук-тук, сердце (как подружиться с самым неутомимы органом), фон борстель йоханнес хинрих

• химия счастья (радостный мозг и гормоны стресса), рохас мариан*

• сознавание через движение, фельденкрайз моше🧳

• тело и зрелое поведение (фундаментальны основы тревожности, сексуальности и способности к обучению), фельденкрайз моше 🧳

детского чтива у нас на самом деле больше в 3 раза, думаю сделаю ещё подборку на эту тему

*книги, которые могу вам продать

❤️сохраняйте, ставьте лайк , мне будет приятно очень

читали что-нибудь или что посоветуете? как вы поняли, я тот ещё книжный червь🤭

на телеграм канале выложила такой же пост, только ссылками, где можно заказать (ссылка на него в описании моего аккаунта)

#книги #ячитаю #психология #япсихолог

#insense_книги