@starnatali89 обычно мы держим все в тонусе, сдаём много анализов и поправляем дефициты. Во время болезни Вит с и д даю, если в остальном все нормально
@annanu я с Вами полностью согласна. Идеальнее всего сдавать анализы и держать организм всегда в тонусе, без дефицитов и избытков, тогда и болеть меньше будет человек