Девочки, чем спасаетесь от вздутия? К вечеру очень сильно все вздуто, не возможно сидеть, только лежу
Комментарии
В первую беременность очень сильное вздутие было , каждый день пила эспумизан Детский, только им и спасалась
Активированный уголь+ эспумизан. Сразу все симптомы исчезают обычно
Исключить из рациона продукты, вызывающие вздутие: свежие овощи и свежие фрукты, ржаной хлеб и др. Как станет лучше, можно по чуть-чуть возвращать, следя за самочувствием. А так это период такой, нужно перетерпеть) эспумизан мне не помогает))
Овощи можно в термообработке, например, на пару/тушеные и т.д. Яблоки и груши запечённые в духовке/микроволновке.
Ага, как вспомню нам дали запечённые яблоки в роддоме и все мы (и наши детки) мучались от газиков ,так что яблочки коварны )))
Как человек с вечным вздутием,ни хрена не помогает из лекарств. Даже если просто Водой питаться 😭 но когда не ем хлеб и мучное, то чуть полегче