sveta2902sveta
Света ·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Всем привет, вопрос тем у кого у детишек плохое зрение, наблюдается ребёнок каждые полгода, вопрос как не усугубить минус? Помимо капель, зарядки и очков, что еще можно сделать? Хочу сама заняться его глазками, от врачей советов оказалось маловато
Комментарии
Минимум экранного времени. Если смотрит экран, читает, Лего, в общем, все, что напрягает глаза - максимальное освещение, прям все лампочки включать. Ну и самое важное !!!!!! Минимум 90 минут на улице в дневное время. Это прям правило номер один.
Нравится Ответить
Можно походить на аппаратное лечение.