Режим питания ребенка: как наладить ужин в 2 года? Перекусы влияют на аппетит?

Question

Мамочки, какой у вас режим питания в нашем возрасте? Так плохо стал есть ужин. У нас 2 перекуса, может, ими как раз весь аппетит сбиваю.

Арина · Answer

Попробуйте убрать перед ужином перекус и посмотрите как будет

Юлия · Answer

Завтрак
Перекус
Обед (обед не любит есть в обед, зачастую уже после сна🙄, тогда без полдника, а если поел в обед, то:)
Полдник
Перекус
Ужин
На ночь может ещё кефир или йогурт

Арина · Answer

Сама просит есть
Иногда бывают дни, что плохо ест
Я не заставляю
4 приема и 1 перекус (разные снеки, фрукты)
Последний прием пищи перед сном 
Творожки , биолакт или йогурт

Ольга · Answer

Каждые 3 часа примерно. 3 основных и 2 перекуса.

Режим питания ребенка: как наладить ужин в 2 года? Перекусы влияют на аппетит?

Комментарии