Режим питания ребенка: как наладить ужин в 2 года? Перекусы влияют на аппетит?

Мамочки, какой у вас режим питания в нашем возрасте? Так плохо стал есть ужин. У нас 2 перекуса, может, ими как раз весь аппетит сбиваю.

Комментарии

Арина·Мама двоих (младенец)

Попробуйте убрать перед ужином перекус и посмотрите как будет

Нравится Ответить
Юлия ·Мама сына (4 года)

Завтрак

Перекус

Обед (обед не любит есть в обед, зачастую уже после сна🙄, тогда без полдника, а если поел в обед, то:)

Полдник

Перекус

Ужин

На ночь может ещё кефир или йогурт

Нравится Ответить
Арина·Мама двоих (младенец)

Сама просит есть

Иногда бывают дни, что плохо ест

Я не заставляю

4 приема и 1 перекус (разные снеки, фрукты)

Последний прием пищи перед сном

Творожки , биолакт или йогурт

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (5 лет)

Каждые 3 часа примерно. 3 основных и 2 перекуса.

Нравится Ответить