Режим дня 2-месячных малышей: как выстроить и что ожидать

2 МЕСЯЦА

всего 2 месяца со Дня Рождения Колясика, а мне кажется прошло уже полгода. Странное у меня ощущение времени сейчас 🤷‍♀️

К 2 месяцам пришли с параметрами

Вес 5800 кг

Рост 60 см

Немного про режим, потому что в директ много спрашивают, как в таком возрасте получилось так четко все выстроить.

Просыпаемся все вместе в 6:30 (Вове в садик, Саше на работу). Коля тоже в это время уже сам начинает бодрствовать, т.к. случается 💩.

Парни уходят и в 7:30 (7:45), я укладываю его на первый сон.

8:30 подъем.

Время бодрствования для 2х месяцев 1-1,5 часа, Коля выдерживает час, потом начинается капризничать.

9:30 начало второго сна

10:30 подъем

11:30 + 3,5-5 часов третий сон (обычно в это время гуляем).

Дальше либо 1 сон 2 часа либо два сна по часу.

В 20:00 начинаю укладывать в ночь, в 20:20 обычно уже спит.

Вова тоже спит уже в 20:30-21:00 (или я или Саша его укладываем, сам еще нет).

Коля может проснуться в 1 ночи (очень редко это бывет), кушает и снова спать.

Следующий подъем в 4:30 💩 и дальше в 6:30 💩. Зачем посреди ночи это делать я не пойму 🤣 Вова в этом возрасте спал всю ночь не просыпаясь, поэтому я не знала, что такое прерывистый сон.

Такой режим длится уже 2 недели 🙏 выстроился он сам, так у ребенка работают внутренние часы. Главное замечать сигналы усталости (если пропустить, то случится истерика и уложить уже становится сложнее).

Эта стабильность продлится не долго (когда знаешь про это, становится легче), режим изменится, время бодрствания увеличится, количество снов сократится. Но для нас важно, чтобы в ночь он уходил в период с 20 до 21, не позже!

На 3 фото Коля и Вова в 2 месяца, костюм один и тот же 🤗