«Походный рюкзак»
в непоходные места 🧳
Это я про тревожный чемоданчик для потенциальных призывников.
Да, Мамлайф обновил правила (если не видели - вот ссылка )
И как они правильно пишут,
Задача Мамалйфа — приносить пользу, успокоение и информированность в вопросах беременности и материнства.
И данная тема в этом посте поднимается исключительно для успокоения и подготовки (всегда спокойнее встречать что бы то ни было в подготовленном состоянии),
потому что мы ответственно собираем сумки в род дом (а там мы всего несколько дней), и тут тоже желательно «подстелить соломки».
Безусловно, данная «соломка» актуальна для тех, кому реально может придти повестка.
Почему чемоданчик собираем мы, писала здесь ссылка
Удалят пост, так удалят. Но вдруг кому пригодится список вещей на случай мобилизации.
🪒 Средства личной гигиены
- Зубная щетка в футляре
- Зубная паста
- Мыло в мыльнице
- Одноразовые станки для бритья
- 2 полотенца
🧦 Одежда
- Белье сменное
- Носки 4 пары (желательно взять и термо, и шерстяные)
- Термобелье
- Шапка и снуд / шарф
- Свитер с горлом
- Перчатки (можно в том числе рабочие)
- Тёплые ботинки (в военторге можно взять удобные берцы, муж когда служил в 2014-2015 гг., тоже себе докупал, ехать прям в них можно)
- Стельки запасные (тёплые типа войлока)
- Шнурки запасные
- Дождевик
🔌 Техника
- Зарядки
- Павер банки
- Авто зарядки, если есть
- Запасной телефон (не смартфон, обычный, если есть возможность)
- Аналоговые часы
- Фонарик карманный (или налобный)
- Кипятильник
💊 Аптечка
- Антибиотик широкого спектра
- Смекта
- Фервекс
- Лоперамид
- Спрей в нос от заложенности
- Ибупрофен / парацитомол
- Пластыри и бинты
- Необходимые лекарства по состоянию здоровья при наличии хронических заболеваний
🍜 Еда на три дня
- Тушёнка
- Доширак
- Супы разводные в чашке
- Шоколадки или протеиновые батончики
- Чай, кофе, разводные компоты
- Сгущёнка
🍶 Прочее
- Документы и копии документов
- ЗИП для документов
- Термос
- Фляжка
- Чашка железная
- Котелок (если есть)
- Вилка, ложка, нож
- Перочинный нож
- Скотч
- Пакеты мусорные
- Туалетная бумага
- Влажные салфетки
- Походный швейный набор
- Спички и зажигалка
- Маркер, ручка, карандаш
- Блокнот
Если есть что добавить - пишите в комментариях 👇🏻
#непрошенныесоветы
Вчера вышел выпуск от Собчак - ссылка - наверное, получился максимально информационный выпуск по этой теме, где собрали все, что известно. Может тоже кому полезно будет посмотреть.
Комментариев ещё никто не написал.
9 способов спасти природу, доступные каждому.
⠀
В связи с постом про мусор назрел вопрос: как минимизировать количество пластика и полиэтилена дома?
⠀
Вот несколько шагов:
1️⃣Ходить в магазин с многоразовыми сумками, а для взвешивания использовать тканевые мешочки на завязочках.
На крайняк берите с собой из дома кулёчки из вашего пакета с пакетами. 😉
⠀
2️⃣Покупайте товары, где минимум упаковки или нету совсем.
Когда я иду на ярмарку, я беру с собой пластиковые судочки. В супермаркете вас за это тоже...
❤️ люблю списки) проверяйте 🙏🏼
Сумка в роддом:
✅ документы
✅ халат + сорочка
❌ сорочка попроще
✅ бюстгальтер для кормления
✅ трусы хб
✅ трусы одноразовые
✅ трусы впитывающие
❌ прокладки
✅ прокладки для груди
✅ пеленки одноразовые 60*60
❌ пеленки одноразовые 90*60
✅ влажные салфетки
✅ кроксы
✅ носки
✅ компрессионные чулки
✅ витамины
❌ Микролакс
✅ бамбуковая тарелка, чашка, ложка
❌ губка для посуды
❌ одноразовые накладки на туалет
Косметичка (специальная, упакованная умными америкашками специаль...
Что взять в роддом: мой список вещей для ПКС и ЕР
решила показать здесь свою ,уже собранную , сумку в роддом ,вдруг кому будет интересно и полезно 💫 (листайте фото ,а ниже - описание )
на втором фото вещи для ребёнка :
- тонкая шапочка,носки 2 ,царапки,боди 2, распашонки 2 + штаны 2
- подгузники
- влажн салфетки
- средство для купания/подмывания
- соски
далее ,вещи для меня :
1.
- косметичка
- бритва
- дезик
- умывалка
- уход для волос
- зубная паста,щетка
- ватные палочки
- ватные диски
- расческа ,резинка
- мочалка
(шампунь,бальзам я н...
Вот и я собрала сумку в роддом ,осталось доложить по мелочам.Отталкивалась от списка 68 роддома.Напишу все подробно ,надеюсь будет кому полезно.
🌿документы в приемное отделение (расписывать не буду)
🌿пару пакетов , что бы сложить вещи ,в которых вы приехали.
🌿тапочки моющиеся
🌸в родильное отделение с этим пакетом идём рожать:
🌿вода без газов по 0,5 2 шт
🌿полотенце
🌿одноразовые пеленки ,не менее 20 шт (мне конечно бы не хотелось целую пачку тащить,в списке роддома указано их взять🤷🏻♀️)занимают он...
Что взять в роддом: список необходимых вещей
Решила накидать список в роддом, опираясь на список моего роддома (17 Вересаева), собственных предпочтений и некоторых советов мамочек)
Девочки, есть что добавить? Или возможно что-то совсем не пригодилось? Поделитесь опытом)
Сумка в роддом
Родовое отделение:
- резиновые тапочки
- Зарядка для телефона
- Компрессионные чулки
- 2 бутылки воды 0,5
- Шапочка и носочки для новорожденного
- Ночная рубашка
Послеродовое отделение:
Для меня:
- трусы одноразовые Lovular
- Прокладки послеродовые...