Послеродовая депрессия у мам: как справились? Опыт мам-одиночек и советы
Девочки, всем привет, скажите пожалуйста, кто-то проживал послеродовую депрессию? Что делали? И есть кто мама-одиночка?
Комментарии
Привет, я справилась, обошлось без фармы, месяцев 6 была дичь, занималась с психотерапевткой пару месяцев
Знакомая проживала, в очень тяжёлой форме, лечится у психиатра с помощью препаратов.
Сама она долго депрессию отрицала.
Не знаю была ли у меня депрессия или это тотальная усталость , опустошение . Первый год наверное самый сложный и морально и эмоционально и физически . Я не ходила к психологу , все как то само устаканилось . Но могу сказать что эмоционально была просто какая то жопа …
Конечно если есть такая возможность лучше посетить психолога . Если нет , то на ЮТ много видео на эту тему .
В любом случае всегда много поговорить с подругой, думаю она вас поддержит 💕
Нужно идти к психологу или психотерапевту. Сама она врятле пройдет либо будут периоды когда будет более менее нормально но потом опять будет возвращаться это состояние
Я - мать-одиночка, к 9 месяцу ребёнка крыша совсем потекла - родные повели к психотерапевту, диагноз: постродовое депрессивное расстройство, сижу на фарме, ходила на терапию, стало гораздо лучше.
Я вас уверяю, все временно! Если нужна будет поддержка - пишите в лс