Что делать, если я не могу уснуть?
Наверно самый частый вопрос, но все таки. Есть хорошее успокоительное? Муж дома, а мне так страшно за все, что происходит. Сплю очень плохо, вчера друзья внезапно позвали на турбазу, мы с мужем рванули, отвлечься хоть немного, на сутки, и видимо заморозили ребёнка. Храпит. Я на турбазе спала час наверно, то муж, то дочка, то сон сбился, сейчас я так хотела спать и никак, вроде начала дремать, дочка стала закашливаться, видимо от соплей, я вскочила и снова нет сна. Нервы расшатаны. Днем дела, и не думаю, работа, дом, дочка, а как ночь
Комментарии
Ой нет, это сильное слишком. Флуоксетин лучше
@grajdankax, я его сама пила, когда нервы были не к черту, почти не спала. Подпила 5 дней, и щас сплю хорошо. А уже прошло около месяца как последнюю выпила!
В последнее время много постов попадается, где говорится, что надо крутить в голове картинку мира и что все хорошо, и вселенским разумом энергия сделает все хорошо. Ну грубо объяснила, но могу ссылку дать. Пока на этом решении остановилась чем крутить в голове что "все плохо все будет плохо мы все умрем".
В аптеке девочки подскажут,чего и сколько)мне помогало,но не корвалол на постоянку!
Разрешите себе представить самое плохое, что для вас может случиться и поискать выход из этого. То есть какие действия вам нужно будет сделать, чтобы выживать в самом плохом исходе и что вам нужно знать, иметь, делать. Когда мозг поймет, что будет делать в самом плохом случае, легче будет принять все.
Я даже не знаю как это в мыслях пережить, не то что там...
@lovemommy8 посмотрите своему страху в лицо. Чего вы боитесь больше всего? Что все умрут? Что будет нечего есть? Что наступит голод и разруха? Что умрут ваши близкие, а вы останетесь или наоборот? Но ведь реально кому суждено сгореть, тот не утонет. Я считаю мы до этого жили в шоколаде, хоть все ругают время, а теперь боимся потерять шоколад, боимся трудностей и поэтому переживаем, а как же я буду жить без мужа, а где я буду жить без дома и тд. Люди выжили в войну и мы выживем. Про блокадный Ленинград почитайте. Тогда ещё хуже ситуация была.
Пустырник пью 1 день, чёт вообще не как
До этого на ночь егер мастер пару шотов пила, более менее помогало уснуть
Я пила весной, когда бабушка умерла, она меня не берёт
@ipshenichnova берёт корвалол, но от него запах на всю квартиру, и я не знаю можно ли на постоянку
@ipshenichnova, не в коем случае!!!он накопительный там феноборбетал !!
Как договориться о совместной жизни с мамой после переезда?
Девочки,всем вечер добрый.
💌 Нужен совет,психологический и дельный.
Ситуация такая,что в связи с последними событиями муж улетел в Израиль.
Это было наше общее решение,болезненное,но для нас и будущего ребёнка верное.
Родить в знакомой обстановке,без стрессов перелёта ➡️ иммиграции здорового малыша-приоритет.Срок уже большой,а процедура переезда достаточно длительная,даже несмотря на то,что муж гражданин,а я его супруга и беременная.
Это так,предисловие.
📌Вопрос главный:
Решили,что прилетит моя ...
Как выбрать комбез Лесси для девочки ростом 90 см: размер, модель, погода, советы, опыт
Девочки, подскажите как правильно выбрать комбез лесси?
Интересует размер и на какую погоду рассчитано
Нам как-то знакомые отдали 74 р, мы носили тогда всю одежду уже 86-92 размера и он нам был как раз, но без запаса.
А сейчас смотрю и не понимаю какой нужен размер
Дочка ростом примерно 90 см плотного телосложения (особенно попа) , не дает себя измерить.
И что лучше кобез или комплект куртка+ штаны на подтяжках?
Есть же еще разные модели, чем отличаются?
Заранее благодарю за ответы)
Может...
Попейте Велсон мелатонин, очень хорошо помогает