👉Выпадение волос - нехватка витаминов группы В, Д, железа, селена. Избыток витамина А.

👉Сухие и ломкие волосы - недостаток витамина А, цинка, незаменимых жирных кислот.

👉Жирные волосы - нехватка цинка, фолиевой кислоты, витамина В6.

👉Жёсткие волосы - дефицит белка, витамина А.

👉Секущиеся кончики - нехватка железа, витамина В6, магния или цинка.

👉Ранняя седина - недостаток витаминов группы В, меди, фолиевой кислоты. (Сохраняем и распространяем😊) #советотколориста Осталось перейти от знания к действию мне)