Как справиться с раздражением в декрете?

Как меня сегодня все под вечер бесить стали😤
То кашлеет, то чихнет, то че нить уронят, да просто рядом сядут и громко дышут, мелкий сразу просыпается, а меня это бесит, я вот вот раслаблюсь, а тут всё по новой..... Аааа
Просто хочется посидеть немножко в тишине, наедине с собой, а не вот это вот всё 😖