Начинаю свой путь, страшно выставлять фото до без прогресса, без после, но полна решимости, понятно, что вечером вес другой,поэтому для устрашения себя и мотивации пусть будет это фото. Буду делиться полезностями, рецептами, а так же хочу посчитать продуктовую корзину похудения и сопутствующих расходов. Рост 173. Вес 90.8 41 год. Цель : 65
Комментарии
Удачи 🌸👍тоже надо скинуть 17 никак не уходит пока хожу ,по 100000 шагов ,сладкое мучное не ем ,а на спортзал времени нет малышку не с кем оставить 😩надо взяться конкретно
Давайте вместе худеть. Я тоже худею. Начала с мая, была 99 сейчас 86, была 84( за последние две недели набрала).
Удачи Вам. Мне нужно тоже скинуть 10кг, никак не могу взять себя в руки. После беременности на Дюкане скинула 23кг за 3м, в пандемию набрала 10😭 и все никак
Фото перевёрнутое с другим весом, думаю, что это знак)))
Делитесь обязательно. Тоже надо брать себя в руки, всё откладываю. Может глядя на Вас тоже соберусь с духом.
Для этого и решилась на публичность, вдохновить других и найти поддержку в минуты отчаяния
Удачи! У меня немного больше вес. Присоединяюсь скоро🙃
Отлично 👍 тоже худею, с удовольствием почитаю. Вместе интереснее