Мы в 4 месяца начали. Рекомендуют начинать с каш или овощей. Я начала с каш. По рекомендации педиатра взяла Bebi Premium. Большой выбор злаковых и разводится легко, без комочков. Потом уже овощи. Овощи можно самим сварить или готовые баночки (брокколи капуста цветная)
Ближе к 6 мес, если нет медпоказаний раньше ) начинали с овощей, сначала маленькую ложечку, смотрела на реакцию если всё ок, то потом больше уже, где то за три дня вводила один продукт, потом новый. На недели растягивать не видела смысла , да и многие не рекомендуют)
Потом кашки вводилабезмолочные, ну и так постепенно)
Скачайте приложений хайнз,там есть инфа по прикорму, с какого продукта начинать и тп)
ссылка
или
ссылка
Основные моменты самого начала
ссылка
или
ссылка