Ребенок на поздних сроках очень активный: что делать? Шевелится сильно, не спит, ощущения

Девчонки,у кого ребенок на поздних сроках сильно активен? Не спит,копашится будто кишки наматывает на кулачки))) будто внизу шейку скрябает ноготками.Ждешь когда поперек ляжет,чтоб встать хотя бы