Поддержка близких для многих сейчас очень важна.
Вот несколько рекомендаций для вас дорогие друзья.

• Если у вас есть силы и ресурс на поддержку предлагайте помощь.

•Спросите у человека хочет ли он поговорить о своих переживаниях. Или может быть он хочет быть со своими мыслями на едине. А может он хочет поговорить на отвлечённые темы.

•Если человек готов высказаться, внимательно послушайте его. Не перебивайте. Сейчас ему нужна ваша помощь.

•Можно говорить о ваших чувствах. Но это не должно быть навязывание ваших мыслей и перетягивания одеяла на себя. Дайте понять человеку, что он не одинок. Вы рядом.

•Объятия. Они очень важны. Если вы близки с человеком, обнимите его.

•Главное не обесценивайте его переживания словами " Да ладно тебе, все нормально." "Не паникуй" Переживания это нормально и естественно в данной ситуации.

Надеюсь я вам была полезна.