Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Julija Georgievna
Julija Georgievna
Мама дочки (6 лет)

Как поддержать близкого человека в трудную минуту? Советы и рекомендации для вас

Поддержка близких для многих сейчас очень важна.

Вот несколько рекомендаций для вас дорогие друзья.

• Если у вас есть силы и ресурс на поддержку предлагайте помощь.

•Спросите у человека хочет ли он поговорить о своих переживаниях. Или может быть он хочет быть со своими мыслями на едине. А может он хочет поговорить на отвлечённые темы.

•Если человек готов высказаться, внимательно послушайте его. Не перебивайте. Сейчас ему нужна ваша помощь.

•Можно говорить о ваших чувствах. Но это не должно быть навязывание ваших мыслей и перетягивания одеяла на себя. Дайте понять человеку, что он не одинок. Вы рядом.

•Объятия. Они очень важны. Если вы близки с человеком, обнимите его.

•Главное не обесценивайте его переживания словами " Да ладно тебе, все нормально." "Не паникуй" Переживания это нормально и естественно в данной ситуации.

Надеюсь я вам была полезна.

Девочки, я искренне завидую тем у кого есть близкие подруги. С которыми можно поговорить, поделиться чем-то. Даже…

Девочки, я искренне завидую тем у кого есть близкие подруги. С которыми можно поговорить, поделиться чем-то. Даже проблемы семейные обсудить и всегда получишь поддержку. Эх.. У меня такой нету. Берегите своих близких подруг.

Сколько человеков родилось в морозный день?

В этот морозный день 18 декабря 2021 родилось 4 человека. Три моих сердечка и новая я❤ Из маленьких комочков получились вот такие очаровательные человеки. Благодаря помощи и поддержке моей семьи, я не могу сказать, что этот год был сложный, но какой интересный 🥹 жду с нетерпением продолжения этой истории🤩 Реанимация, патология новорожденных-наверное, забудутся нескоро, но все наши усилия дают такие чудесные результаты, так пусть так будет всегда🙏 Спасибо каждой из вас, девчонки, за поддержку, я помню этот пост свой год назад, когда после ЭКС я написала сюда, у меня был даже небольшой шок, сколько поддержки я получила 😘 #енотам_год

Есть ли у вас близкий человек, с кем можно поделиться всем?

У вас сейчас, во взрослом возрасте, есть люди, которым вы можете рассказать вот вообще всё о себе, о своих мыслях и переживаниях, и получить обратную связь? Друг, подруга, муж, родственник? Поймала себя на мысли, что у меня, наверное, такого человека нет, и что слишком много тем, которые ни с кем не могу обсудить. И много держу в себе. Больше склоняюсь к мысли, что ждать, что тебя выслушают, можно только от психолога. Но ведь хочется человеческой теплоты, поддержки… Чем старше становлюсь, чем больше познаю себя, тем больше отдаляюсь от самых близких, границы сужаются. Здорово, когда сам себя хорошо понимаешь, но иногда хочется поддержки извне от близкого человека. Это не пост нытья и жалости к себе, хочу понять, у меня одной так или у большинства.