Уменьшение шейки матки на втором скрининге: что делать, чем опасно, как помочь?

Вчера сходила на второй скрининг.

Сначала меня обрадовали сказав пол ребёнка, безумно счастлива ( урыдалась вся )

Но потом отправили к заведующей сказал что у меня уменьшилась шейка матки и есть угроза. Напугали до жути. Первый скрининг 40 сейчас 30.

Очень переживаю , что могло повлиять ? Что нужно делать ? Что наоборот больше не нужно делать ?