Девочки, страшно пипец за то, что нас ждёт, но где-то в этом же приложении прочитала классную фразу и с сегодняшнего дня решила ей следовать:
«А ВДРУГ СЕЙЧАС САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ, А МЫ ЕГО ПРОЁ*ЫВАЕМ?»
Все переживают, плачут, тем самым притягивают болезни и депрессию, сама же вчера на себе испытала это и сказала себе «НЕТ, депрессия не возьмёт надо мной верх». Мы разрушим позитивом эту войну!!!
Возьмём себя все в руки и будем верить в лучшее❤️
Согласна, это какого то рода самообман, но в то же время это самоподдержка. Это когда у вас плохое настроение и жизнь под откос, а психолог говорит вам улыбнитесь себе в зеркале, вот ты вроде бы улыбаешься и чувствуешь себя дебилом, НО подсознательно ты посылаешь себе сигналы жить, каким то невероятным образом меняется настроение, а потом и жизнь налаживается. Не верите? Ученые уже давно доказали, что наши мысли материальны , и вообще настроение влияет на наше общее состояние. Много интересных книг об этом есть. Так какой же тогда смысл убиваться над тем, чего ещё не произошло?)
Как говорится будь готов к худшему, но верь в лучшее!
Как сказал мой муж:
«80% того о чем мы переживаем не случается»
«будем переживать когда что-то случится, а пока всё ок, жизнь продолжается»
Я той позиции, что мы не в силах что-то изменить сейчас касаемо этой ситуации, стараюсь не думать! но от повесток выдаваемых на работе, я вздрагиваю🥺