SOS девочки какие витамины вы пьёте на ГВ? Волосы ковром лежат по всему дому , столько выпадает просто ужас . Элевит думаю фигня разрекламированная
У меня в беременность ни одного волоска не выпало такие крепкие были а сейчас море волос на полу . Боюсь облысеть
Омега 3, витамин Д, йод, кальций, магний, витамин С, витамин К2 - ежедневно.
Цинк, железо - 3 раза в неделю.
Через 3-6 месяцев после родов практически у всех женщин начинается волосопад, это норма. Все восстановится.
А витамины пить после выявленных дефицитов.
Не переживайте, витамины попить конечно хорошо, но я тоже недавно с этим столкнулась. Через 3 месяца просто посыпалось, все, думала облысею, но со временем выпадает все меньше и меньше. Это просто выпадают те волоски, которые не выпали за беременность, а потом новые начинают идти в рост