Мамочки, подскажите что вы кушали при ГВ, что вообще можно, а что нельзя. Особенно фрукты. А то кругом столько советчиков и у всех разные версии...
А я держала диету, может поэтому похудела))
Из фруктов начинала с запеченного зелёного яблока, потом банан
Ешьте в первой половине дня чтобы понаблюдать за реакцией ребенка