Какие витамины пить после родов при ГВ? Делимся опытом, чтобы не навредить малышу и себе

Девчонки вы после родов пьёте какие нибудь витамины ? Если Да ,то какие ?

Ребенок на гв , с животиком сильно мучается,(и не чего не помогает блин((((( переживаю если начну пить витамины , то еще хуже будут малышу ? Или нет ?