Какое меню при ГВ поможет сделать молоко жирным?
Всем привет! Девушки, поделитесь, какое меню у вас было при ГВ ? Боюсь, что молоко не жирное т.к кушаю мало...
Всем привет! Девушки, поделитесь, какое меню у вас было при ГВ ? Боюсь, что молоко не жирное т.к кушаю мало...
Ем все, что не приколочено😂
И питание никак не влияет на жирность молока, такого понятия даже нет 🌷
ну в таком случае кушайте все что диетической! Например, котлетки из птицы на пару, овощи: кабачки, брокколи, морковка; злаки на воде: гречка, овсянка! Супчики куриный например опять же) печеньки с чаем, сухари из хлеба
Ем все,но лучше соблюдать сбалансированное питание,а для жирности орехи и авокадо прям 👌🏻👌🏻👌🏻
Как мне объясняла консультант по гв, орехи делают молоко тягучее, жирность не меняется. Это раньше так думали)
«Если хотите повысить жирность молока - деградируйте в самку морского котика»
Если есть сомнения, посмотрите Нину Зайченко на ютубе
Я собиралась не придерживаться диеты во второй раз. Но все вокруг так настаивали, что я попыталась. Но так как внутренней убеждённости в её необходимости у меня нет, диета, вообще, не пошла. Недели 2, может, 3. Сейчас бросила все диеты, и мне кажется, ничего не поменялось. Но стоит малышу закапризничать или пукнуть, муж пытается меня заставить сесть на диету.
Можете кушать все ну все в меру конечно) молочку только понемногу кушать )
@innaustich174 если вам нравится молоко, а малышу от этого не плохо, то пейте на здоровье! Довольная мама-доволен малыш
@innaustich174 на счет аллергии не могу сказать как почитайте в интернете , но к примеру бывает что может беспокоить животик а именно бурчание или стул очень тёмный быть у малыша,возможно что лактозная недостаточность и если исключить молочку или убрать до минимума,то все проходит , не у всех конечно но бывает.
Молоко всегда такое, какое нужно вашему ребенку в каждый конкретный момент времени. Все дефициты скажутся на состоянии вашего организма, поэтому питайтесь разнообразно!
Про жирность не думайте, оно такое какое есть, масло из него не сделать! Молоко не может быть «пустым» или «слишком жирным»!
Почитайте Нину Зайченко или послушайте на ютубе.кушайте все и свежее и фрукты овощи и конфеты если хочется иногда
Кушаю всё, кроме молочки (не переношу её сама) и огурцов😁
Кушаю так с роддома, как родила)
Анна·
Мама сына-младенца
Ем все, что не приколочено😂
И питание никак не влияет на жирность молока, такого понятия даже нет 🌷
Инна··
Мама сына-младенца
Просто у меня ещё 2 нед малышу. Здесь наверное нужно очень придерживаться
Анна··
Мама сына-младенца
да я с самого начала не придерживалась, все хорошо ☺️
Танюшка··
Мама двоих (младенец)
ни в коем случае!! С красным можете осторожничать, но вводить себе в меню потихоньку. Ешьте всё
Дарья··
Мама двоих (1 год, 4 года)
я очень понимаю ваши чувства относительно того, что ребенок маленький слишком и не навредит ли ему моя еда! Сама была на вашем месте 1,4 года назад))) Просто пробуйте что хотите по чуть чуть, если нет реакции то кушайте, даже апельсины) даже молочку, даже (добавьте что хотите) и смотрите как на малыше отражается, сейчас самое что опасное с малышом может случиться из за вашего питания это только аллергическая реакция, как правило это сыпь
Инна··
Мама сына-младенца
всёж думаю ,хотяб месяц потерпеть
Дарья··
Мама двоих (1 год, 4 года)
ну в таком случае кушайте все что диетической! Например, котлетки из птицы на пару, овощи: кабачки, брокколи, морковка; злаки на воде: гречка, овсянка! Супчики куриный например опять же) печеньки с чаем, сухари из хлеба
Инна··
Мама сына-младенца
На данный момент, всё так и есть. Вы почти всё моё меню рассказали)))
Софья·
Мама сына (1 год)
«Если хотите повысить жирность молока - деградируйте в самку морского котика»
Если есть сомнения, посмотрите Нину Зайченко на ютубе