Добрый день!

Среда - день Меркурия.

Если вы думаете, что вы мало знаете или совсем не понимаете, что происходит, так это потому что вы много думаете!

Сложнее всего перестать думать. Кто хоть раз практиковал медитации, знает, что первое, что приходит в тишине - огромная лавина голосов и мыслей из нашей головы. Как просто дать совет: останови этот поток и тебя перестанет раздирать на части сомнения и противоречия. Но как остановить стихийное течение того, что производишь сам.

✅ Учись молчать. Молчать и наблюдать за реакцией тела. За тем потоком, который меняет одну мысль за другой. Постарайся просто наблюдать за тем, что ты как передатчик, ловящий сигналы различной частоты. Это невероятный шум, но его не удастся проигнорировать и заглушить силой мысли.

✅ А теперь послушай, что вокруг тебя. Переключи своё внимание на звуки вокруг. Они отвлекают или раздражают. Просто слушай. Дальше и дальше своего тела. Переключи внимание с самого ближайшего источника на тот, что за окном,

✅ А теперь послушай своё сердце. Переключись на его биение, почувствуй свой пульс. Следующим шагом будет услышать дыхание. Просто наблюдай за ним и как только ты почувствуешь как твой вдох и выдох становятся все спокойнее и глубже, ты будешь там, где ни один шум этого мира не сведёт тебя с Ума. Ты услышишь свою вечную душу, которая знает больше, что твоя голова.

Задай вопрос. Твой самый главный сейчас перед тем, как делать практику и отдайся потоку, который будет пульсировать и разрастаться из самого сердца. Ты знаешь все. Ты просто пока не умеешь слушать своё сердце и Меркурий в благости это знания, пропущенные через энергию сердца. Это слова, сказанные из любви. Это движение во имя созидания и развития твоего вечного духа!