Девочки, меню для ребенка 2 года: сколько мяса давать в день и примерное меню?

Question

Девочки , покидайте пожалуйста, своё примерное меню на день , для ребёнка примерно нашего возраста , сколько раз в день даёте мясо и в каком количестве примерно ?

pinpino · Answer

Мясо даю раз в три дня. Рацион - каша из мультиварки, овощи и фрукты нарезанные. Сегодня на завтрак кукурузная каша голубика и груша, обед гречка с курицей и помидоры черри, ужин обычно макароны с сыром или пюре

Ирина · Answer

Завтрак: Каша/яичница/оладьи, хлеб с маслом иногда с сыром/просто хлеб, фрукты
Обед:крупа/макароны с мясом/курицей/фаршем
Ужин: макароны с мясом/курицей. 
На перекусы:фрукты, оладьи, хлеб с паштетом, запеканка

Всё то же, что и мы едим. Кладу полные секции тарелки, иногда Всё подчистую съедает, иногда нет. Если ещё хочет, просит.

Девочки, меню для ребенка 2 года: сколько мяса давать в день и примерное меню?

Лучший комментарий

Комментарии