Девочки на ГВ, как у вас с диетой? Строго себя ограничиваете или нет? Поделитесь опытом!

Диеты на гв нет. Весь секрет в том, чтобы питаться разнообразно и не есть одного и того же продукта сразу много, чтобы не было реакции. Ну естественно без алкоголя

На гв нет диеты) мама должна хорошо сбалансированно питаться, любые продукты можно.

Может быть ИНДИВИДУАЛЬНАЯ реакция у малыша, но никто вам не скажет, на какой именно продукт, только методом проб.

Нет никакой диеты.

Пищевой мусор лучше не есть

Нигде в мире не существует диеты для кормящих. Это только вредит. Аллергены должны поступить к ребёнку с молоком матери, познакомить организм

Не соблюдала

Ем все

нет, диет не соблюдаю никаких, просто ем все в меру и полисорб с антигистаминными держу в аптечке дома)