Девчонки, спорт в вашей жизни: ходите в зал для формы, как часто тренируетесь и как себя мотивировать?

Девчата, как вы к спорту относитесь? Ходите ли для поддержания себя в форме в зал? Как часто?
Я прям ленивая🤣Но как начну-так хоть каждый день бы не вылазила! Но вот чтоб начать-надо себя раскочегарить прям🤦‍♀️