Почему пропадает сон ночью: что делать, если ночью не спится и днем клонит в сон?

Question

Не пойму как только появляются подозрения на 🤰куда девается мой сон ночью? Потом днем хожу как сонная муха. В чем дело?

Karina · Answer

Было такое и сейчас есть.Надо ритмы сна переделать.Утром встать рано и целый день быть на ногах .не спать.К ночи уснете и будите спать

Рогозева · Answer

У вас уже задержка есть?

Надежда · Answer

Да 5 дней уже. На 3 день тест показал//

Рогозева · Answer

@nadezdalapcenkova326 ого, как круто, поздравляю вас 🎉 👍
Хорошо что хгч уже так явно показывает вторую полоску, да, переживания будут, тем более гормоны

Почему пропадает сон ночью: что делать, если ночью не спится и днем клонит в сон?

Комментарии