Чем отвлекали себя после рождения ребёнка?

Мужа прибить для начала. Пусть 9мес походит беременный, родит, а потом уже и замечания можно делать. Вы же только что родили, отдохните, не спешите. А насчёт самооценки - это ещё гормоны играют. Надо много отдыхать, много спать и много любить малыша и чтобы Вас много любили. Нужно объяснить это мужу, и тогда ещё через пару-тройку мес будете огурчиком.

Держу ПП но не идеально 🤣 тренировки стараюсь делать. Итак постепенно пришла почти в добеременный вес. На улицу выходим 3 4 раза в день и ходим много, да счёт этого отеки спали и потихоньку уходит лишние

У меня правило главное приготовить ужин мужу, домашние дела как успею. В обед сплю, на улицу выходим часто. Мы недавно переехали к себе , целый день вдвоем с малышом.

пошлите всех в жопу дайте себе время через пол года вам будет легче и тело начнет нормально восстановливаться , не жрите себя всё временно .

Я как вышла с роддома , как сына укладываю на ночной сон, это часов в 9, иду в ванную , лежу отдыхаю, после маски сделаю , мужа прошу помассировать, и где то час полтора уделяю себе и раз в неделю с сыном ходим на завтраки, и прогулки каждый день. С уборкой попросите мужа помочь, готовку я упростила, заготовки и обычно в мультиварке готовлю

Муж ел со мною вместе 😂, вместе набрали. Сейчас гв и как покормлю сильно есть хочу. Так что еще не худела. ПАМАГИТИ🤣

Я просто шла гулять в парк, по пути брала кофе, наушники с музыкой