Девочки кто нибудь пил эту Омегу как она вам или какую пьёте?
Российские, европейские не такие надежные ) именно самый полезный жир это жир красной рыбы, и они обитают не везде
Омега - 3 пить надо после 5 го месяца беременности, этот Бад нужен ребёнку, хорошо развивает мозг и сосудистую систему, улучшает память, психомоторную систему. Если в организме ребёнка нехватает этого Бада то у ребенка дальнейшем может быть наклонности к депрессии
Дозировка не очень и меня от них подташнивало. Мне больше нравятся от now foods, беру обычно омегу 3д
Нормальные, только у них дозировка маленькая. Нужно пить 3 шт в день если не ошибаюсь
Я пила. Не знаю какой должен был быть эффект. Я никаких изменений в себе не заметила 🤣