Как же хочется всё время валерьянки 😩😩😩😩

Стараюсь добавлять ее в чай перед сном, но мне ее хочется всё время

Купила чай успокаивающий, на травах, типа "горный", раз в день пью.

Пью уже неделю и чай и валерьянку, но с каждым днём хочется их пить просто вместо воды даже.

И я думала, что из за такого количества " успокаивающего" моя нервная система поплывёт, а она кажется наоборот- меня всё бесит, все раздражают, никого видеть не хочу, не хочу выходить из дома.

Магний пила, но он мне давление сильно снижает.

И высыпаюсь вроде, и музыку слушаю, но всё бесит☹️