Что делать, если мучает бессонница и тошнота на 34 неделе беременности? Советы!
Время 5:45 и я не сплю, я не знаю что с этим делать 🤷🏼♀️ то бессонница то ноги сводит, спать просто невозможно😒 сегодня столкнулась с тем, что меня всю ночь тошнит стоит мне лечь на правый бок, или на спину и все… начинает все подпирать. Сегодня 34 недели и 4 дня. Я не знаю уже что делать. Может кто-то сталкивался с таким ? Как спались от тошноты и от того что немеют обе ноги.
Комментарии
У меня после магния сон лучше и ноги почти не сводит уже. Оочень редко.
Спать полусидя, вставать в колено - локтевую позу
Начался этап в жизни, ночи без сна)
А что такое бывает да? 😁про это мне никто не говорил
@yulkaa19 конечно, все через это проходим)))
С тошнотной мне либо терпеть приходится , ничего не помогает , либо вызывать рвоту , что бы полегчало , но чаще само выходит … а сегодня сама столкнулась с онемением ног, что э и не знаю 🤦🏻♂️ сон стабильно после 4-5 утра 😀
Спала только на левом боку, а помогли роды только