Какой путь к желаемому весу выбрать? Мой опыт: от мамонта к гармонии с телом, диеты и РПП

ДО и ПОСЛЕ !!!!

Какой же я была мамонт 😳🤧🫣

Дай бог мне быстрей дойти до желаемого веса здоровым путём 🙏🏻

Я по сей день работаю со своей головой и мечтаю прийти в гармонию со своим телом.

В лет 14 я была тоже пухлой ,именно с это возраста я сидела на различных диетах . «Питьевая, гречневая и прочие» .

Рпп и по сей день проблемы с едой.