Что нельзя есть при ГВ: диеты и ограничения?

Ела все все было нормвльно, кольки не от питания мама. Если они появятся то от питания ничего не изменится. А алергии не должно быть темболие если вы не алергик

Алкоголь наркотики и никотин
Остальное очень даже да

Ем все то, что ела до родов. Т.е можно есть все то, на что у вас нет аллергии, ну и алкоголь не пью. Не заморачивайтесь, животы не от этого болят. Молоко делается из лимфы, лимфа из крови, но никак не из содержимого желудка)

Кушаю абсолютно все

Все ела , просто новые продукты вводила поочерёдно

Сидела на строгой диете 2 месяца. Плюнула - и начала кушать всё .
Разницы в самочувствии сына не увидела ) как и было все ок, так и осталось

Исходя из моего опыта, всё же питание мамы влияет на самочувствие малыша. Можете закидать меня тапками, девочки. Со старшими детками придерживалась строгой диеты, у них ни дня коликов не было, но у меня вылезли все мои хронические болячки. С младшей решила не выёживаться, тем более все говорят что всё можно. Колики мучали малышку долго. Так что нужно просто не есть всякую гадость, поменьше жирного-жареного-острого и осторожно с продуктами-аллергенами.

Їла все

Не ела только чеснок. Сказали, что молоко будет горчить.

Колики - єто становление жкт. Отношения к вашей еде оно не имеет никакого.
Аллергия так же.

Может бьіть инд.реакция у ребенка на что-то, так же не увлекаться газообразующими продуктами Вам по-первах.

Ешьте как и ели все, просто без излишеств и смотрите за реакциец. Обьічную домашнюю еду, кроме как откровенного говнеца, копченостей и т.д