Что делать, если малышка просыпается каждый час?
Спаситеее! Малышка (4,5 месяца) на протяжении трёх недель просыпается ночью каждый час, во сколько уложишь на ночь, сколько спала днём, никак не влияет на ситуацию...перепробовала всё! Сказать, что я устала жутко - ничего не сказать! Но это меньше всего меня волнует. Я переживаю за то, что может быть что-то так с доцей...Были у врача, она сказала, что с крошкой нашей все в порядке (зубки, животик - все исключили). Педиатр говорит, что это регресс сна - терпите! Терпеть не проблема если это на самом деле регресс сна и все пройдёт самостоятельно! А если это, например, неумение засыпать самостоятельно и при каждом пробуждении ей требуется моя помощь. Засыпает снова быстро - за пару минут, с помощью бутылочки или груди...смотря как спим, вместе или по отдельности (у нас смешанное кормление). Засыпает только на ручках с укачиванием. Несколько раз засыпала в кроватке, но это были целые процедуры по часу, а то и больше...сначала ручки, потом кровать, потом погладить, потом опять ручки, потом запеленать, кровать, ручки и так много много раз и в итоге усыпала в своей кровати...Может у кого-то было что-то похожее...поделитесь пожалуйста! Так как скоро срйлу с ума от непонимания, что происходит...
Комментарии
Ну так при регрессе и не умеют засыпать и продлевать сны
Как пройдёт, можно начинать учить засыпать и избавляться от ассоциаций на сон
Это действительно скорее всего регресс сна. Просыпается потому что фаза сна - 40 минут, организм пробуждается, не находит свою ассоциацию на сон и все…
Чтобы этот регресс прошел спокойнее и следующие тоже (7 мес), я искренне советую приучать к самостоятельному засыпанию, убрать негативные ассоциации ко сну - в вашем случае укачивания видимо.
У моей старшей так же было, ассоциация была - грудь. С младшей я уже таких ошибок не совершала.
Я и так и так пытаюсь, заменить одно на другое и ничего не выходит...я в отчаянии
@nadya.khandriko, нет-нет, тут не надо заменять, тут желательно мягко исключать.
Мне очень помог блог mom_paty
ссылка
Я делала все по ее методике и примерно за неделю дочка перешла на засыпание в кроватке, я при этом ввела ассоциацию - колыбельная+поглаживание и спать она стала в 1000 раз лучше!
@nadya.khandriko, получается она засыпает в своей кроватке и когда переход из фазы в другую фазу, мозг понимает, что она дальше в тех же условиях, ничего не изменилось и она спит дальше.
Это реально работает!!!
Неумение засыпать самостоятельно это и есть регресс сна. Малыш переходит на взрослую модель сна, где чередуются фаза поверхностного сна и глубокого. Одна фаза примерно 30-40 минут. Малыши склеивать эти фазы не умеют ещё и поэтому на стыке просыпаться, а уснуть сами не могут
Было такое. Это регресс сна. Малышка растет, прявляются новые умелки и навыки, психика так работает
Регресс сна длится 7-10 дней максимум. Если за это время сон не наладился, значит это уже последствия. Как вам выше писали, малышка не умеет склеивать циклы сна и при их смене ей нужно удостовериться, что условия в которых она засыпала не изменились, вот и просыпается, чтобы это проверить 😔 у нас так было до 6 месяцев, пока не обучила самостоятельному засыпанию, с тех пор уже год отлично спим и днем и ночью и все высыпаемся 😌 конечно, можно ждать, пока перерастет, у кого-то это к году происходит, у кого-то к трём 🤷♀️
Я сейчас заканчиваю обучение на консультанта по сну, обучила уже две семьи и мне нужна третья для дипломной работы, если интересно, напишите мне в личные сообщения)