В самоприкоме основная идея заключается в том, что нет монопродуктов. Вы начинаете прикорм с разнообразной пищи с безопасной сервировкой.
Плюс большая восьмерка аллергенов первый раз даётся по-отдельности. В дальнейшем и это ограничение снимается.
Соответственно, что будет у вас на обед а первый день прикорма на обеде то и будет есть ребенок.
Не раньше 6 месяцев, к 9 месяцам отказались от банок. Начинали с пюре кабачка, постепенно давала огурец, яблоко безопасной подачи, затем вареные овощи также кусочки.
Плюсую, тоже с нее начала, т.к. очень боялась, что дочь подавится. Начали с пюре (на то были причины). Но потом у дочки начались стабильно запоры и к 8-9 мес она сама начала от пюре отказываться. За 2 недели постепенно перешли на кусочки и сразу общий стол👍 все прекрасно
В первый день дала брокколи на пару, яблоко на пару, и гречку на ГМ
Так как в нашей семье это частая еда