Синяки и растяжки на груди при грудном вскармливании: у кого такое было и как спасались?

Масло кокоса или ши

У меня, сейчас синяки не появляются, ну растяжки посветлели, но понятно дело никуда не денутся, чешутся когда кожа пересушена особенно с началом осени/зимы, увлажняю, по началу чесались в приливы сильно когда кожа тянулась