Сильно болит промежность после тренировки на тренажере: это нормально? У кого так было?
Уже который день оооочень сильно болит промежность 🥴 Такое чувство как будто перетренила на этом тренажёре 👆
Врач сказала, что это нормально, связки и мышцы готовятся и с непривычки болят.
Но я ногами вообще не могу из-за этого шевелить...