Можно ли магнезию молоком запивать?
Девочки, кто-нибудь знает можно ли магнезию молоком запивать? У меня судороги в ногах по ночам, врач выписала магнезиум, он в порошке с лимонным вкусом. Съесть можно, терпимо, но потом жуткая изжога. Вчера ренни съела после него, а сегодня молоком запила. Вот не знаю можно ли так вообще делать?🤔
Комментарии
Я пока закончила ее пить, но мне эта дозировка очень помогла. Судороги прошли пока пила, а вот большое количество таблеток пить намного сложнее для меня. Поэтому пришлось помучится немного. Минеральную воду пью иногда, но от неё у меня нет изжоги, мята да, помогает.
Мне доктор тоже прописал такой же магнезиум, но в таблетках, как девочки выше и написали. И принимать надо по 2 таблетки 3 раза в день. Но вот судороги по утрам тоже беспокоят все равно.
Ну вот я из за токсикоза много таблеток не могу пить, сложно. Этот один раз пьётся порошочком, но проблема что изжогу вызывает🤪
Такой же магний в таблетках, для желудка лучше. Но там дозировка должна быть минимум 10 таблеток в день разбить на несколько приёмов. И отдельно кальций принимать, я кушаю тахини- кунжутную пасту ( вкусно с бананом и шоколадной пастой🥰).
Допустим магний до еды, а тахини после еды.
У меня за 2 дня прошли судороги полностью.
Есть ещё минимальная вода Родиус или тёнисштайнер. Там 150 мг магния на литр. В дополнение к таблеткам отлично.
И кофеиновые напитки убрать пока.
О Боже , 10 таблеток это тяжко🙈🙈🙈 я 2 витаминки то с трудом съедаю. И кунжутная паста 😰😝 не идёт мне никак, миндаль сырой купила, воду посмотрю минеральную спасибо! Кофе не пью , чай только иногда, надо и его наверное убрать . Спасибо !
Судороги точно из-за нехватки магнезиума? У меня так было из-за низкого железа. С началом приема железа прошло. И кстати, прием магнезиума понижает уровень железа
Ну попринимаю месяц, потом к врачу, посмотрим пройдёт или нет🤪
@lazkvx, Главное в разные Часы приём. Иначе не будет усваиваться.
А сдавали анализ, перед тем как пить железо?
Тоже надо пить однозначно, но думаю может надо сперва анализ сдать🤔
Мне этот магнетизиум вообще не подошёл, беру другой в капсулах, гораздо комфортнее.
Мне этот вообще не подошёл, в туалет сразу гоняет. Купите в таблетках, зачем вам этот
Почему вы в порошке пьете ? Есть же в таблетках и изжоги потом не будет. Зачем вы себя мучаете лимонным вкусом
Я когда беременна была , пила эту фирму, но в таблетках.
И да, не помог магний, увеличивала дозу, тоже не помогало. Оказалось потом что железо понижено, начала пить железо и ломота в ногах ушла
Потому что такую врач выписал и в Аптеке дали🤷♀️ надо покупать тогда в таблетках, я не в курсе в какой форме их выпускают. У меня не ломота, а именно судорога.
@lazkvx, ну я про это и говорю, ломота/ судорога
У меня тоже такое было. Проверьте уровень железа
И купите новые таблетки, не мучайте себя. Намучаетесь в третьем триместре изжогой, а потом поменяйте порошок на таблетки и пожалейте себя
Нельзя запивать молоком. Я пила тоже, запивала водой. У меня тоже сильная изжога, от неё помогает мел, немного мёда, мятные конфеты , я тиктак ем немного, водичка. Исключить газировки. Они провоцируют изжогу. Можно попросить врача, я пила магнезиум без лимонного вкуса обычную