Мамочки, у кого часто болеющие детки, что делаете для повышения иммунитета? Кроме закаливания, что посоветуете? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Питание- сладости в очен ограниченном количестве, в приоритете овощи, орехи, фрукты
Пока ещё маленький, но отдавайте обязательно в спорт, особенно классно на улице, горные лыжи, они в любую погоду закаляются ,футбол на улице до последнего играют. Витамины, питание , гигиена тщательнее после улицы, я своим нос промываю после выхода за порог , приходят пшикают сами носы ,умывают лицо
Если про садик, нас лор сразу предупредила, садик одна большая прививка, пока всеми вирусами не переболеет, то так и будет болеть. Через года два станет легче
Мне кажется, если в садике постоянно кто-то с соплями ходит, ни один витамин не поможет 😩 пока не ходим в садик дочка вообще не болеет. Но этот сад...
Семинар с нутрициологом "Часто болеющие дети"
ссылка