Что делать, если ребенок 4.5 месяца плохо засыпает на ночь? Раньше засыпал быстро, а теперь проблемы с укладыванием, как помочь?

Нам 4,5 м, третий день тяжело уходит на ночной сон. Бодрствует по 3-3.5часа. Раньше не удаётся уложить.не пойму что такое. До этого за пять минут засыпала в ночь. Может кто сталкивался с таким