t_irina24
Ирина
Болят пятки после долгой ходьбы или стояния: как облегчить боль и что делать?
Как вы спасаетесь от боли в пятках?
Стоит хоть немного больше обычного пройти/постоять и не знаю что делать. А к вечеру вообще с ума схожу.
Может какие-нибудь массажи, ванночки?!
Любые дельные советы🙏🙏🙏
Если шпоры то беда, но вывести можно , как бы не звучало странно но моя мама вывела, если что пишите, подскажу рецепт так сказать народный