Разбавляла в воде,запивала сразу апельсиновым соком и сразу кушала,через трубочку пила. Гемоглобин с 74 быстро поднялся до 105.

С апельсиновым соком пила, по-другому тошнило

Да, тоже было дурно, один раз будто даже стало в глазах темнеть

Я пила, мне было очень плохо, разболелся желудок кошмар

Мне с любого железа плохо. С тотемы тошнит постоянно. Пейте с витамином С или с лимоном(так лучше усваивается) и через трубочку, чтоб эмаль зубов не окрасилась.

Я пила после родов и с 75 подняла до норм. Мне оч нравилось, может трясёт вас от того что гемоглобин низкий ? Просто тотема быстро поднимает. В побочках указаны ваши побочки?