Как набрать вес? Кто знает эффективный способ без киселя и капсул?

Поддержка надпочечников обязательно нужна

Вам нужно начать налаживать работу жкт, отток желчи и восполнять дефициты как только ЖКТ начнет нормальную работу

Муж хочет чтобы я набрала вес

Мой вес играл 40 41 42 самый высокий эта 42 после как я забеременела 63 кг я поднялась теперь , после родов было 53 кг а теперь 45

А после каникул 39 кг

Я когда была в 6-7 классе у меня вес был 48 кг 13 лет мне было

Мало сплю и ем

Стресс

Проблема в том что когда у меня стресс я почти не ем

Моя невестка, сколько помню ее, стол ко и хочет набрать вес, анализы сдавала, пила таблетки, но не меняется все так же.

Просто конституция такая, и быстрый обмен веществ.

Думаю с возвратом только получится чуть набрать. 😄

Кайфуйте да, главное чтоб худоба не была болезненной.

Так мне нужно набрать а не скинуть😅

Кушать много углеводов, либо гейнер

Зал тренажёрный