Честно говоря сама, сначала просто дышала, а потом решила попробовать паровозиком выдыхать, реально легче было, глубокий вдох и длинный паровозик выдох, животик тогда прыгает слегка и боль немножко меньше, а вообще главное дышать когда больно, дыхание помогает не зацикливаться на боли, отвлекает
У меня старший 3720 родился, тоже пузырь прокалывали+ капельницы с окситоцином! В 10-00 пошла, в 19-30 родила своего первенца!!! Не волнуйтесь, все будет хорошо, главное спокойствие!!!
Я когда пошла в родилку, меня оставили одну, схватки частые были, не знала как отвлечься и я увидела магнитофон, включила музыку и начала танцевать.Это первое что мне пришло в голову))
Главное не переживай, настройся на позитив) Ничего не бойся)У меня все началось со схваток, я терпела часов 5, (боялась идти к врачу),хотя сейчас понимаю, что не надо боятся. Когда собралась идти,прокололи пузырь(после прокола стало как-то легче), как показалось мне. Самое такое неприятное-это схватки терпеть,а потом уже пофиг)Ты все равно под присмотром врачей , все будет хорошо)) Лёгких тебе родов. Резинку сними с волос, кольца если не сняла .Если будет тяжко волосы в рот возьми, мне было легче)))
Как бы не пошло всё завтра, просто помните, что всё это в итоге закончится) думайте о встрече с малышом) это самое интересное свидание в жизни) лёгких родов вам)
Не за что. Главное не бояться, не паниковать, слушать врача и акушерку. И когда схватки пойдут считать интервал приблизительно, чем быстрее идут, тем скоро рожать. Может ещё рвать, меня два раза рвало, это норма не пугайтесь.
Вперед.
Ждем новостей😊🥰
Да нормально. И с первой и со вторым прокалывали. Но я была в родах. Схватки были. Со вторым воды сами начали потихоньку отходить, но все равно прокалывали. Ничего больного. Больно становится после того как воды отойдут. Но там уже буквально пол часа, час. Так что все ок. Хвост пистолетом. Писю в кулак сжимаем и идём рожать. Легких родов 😘😘😘
@mihalchenkova1996 какой ужас. Но не пугайтесь и не переживайте. 🙏 Осталось пережить всего лишь роды, ведь 9 мес уже куда тяжелее .
🙏Буду молиться за вас🙏
Удачи.
Обязательно напишите, как родите 🥰🥰