Как вернуть прежний вид после похудения и недосыпа?
Скажите, как вернуть свой изначальный свежий вид на лице?
Я очень сильно потухла, повлияли многие причины, но все же хотелось хоть как-то вернуть прежнюю себя. Я резко похудела, нормально не сплю, да и нервы уже не в порядке.
Недавно на проводах сестры, родственники были сильно удивлены увидев меня, даже спрашивали не заболела ли я. Вот реально, той жизнерадостной Малики уже просто нет. Может это какая-то психологическая проблема, я не знаю, но очень хотелось бы избавиться от этого((
Витамины пью давно, хоть и часто забываю.
Комментарии
@umm_syetolog_, @mika_111, у неё психо эмоциональное выгорание, я посоветовала бы ещё курс пиявок. Они очень хорошо нормализует эмоциональное состояние.
@xeda05, с остеопатией или массажем вообще идеальный тандем🔥
Курс в общем от 5-10 раз, ну это прям когда ты что-то лечишь, а для профилактики и улучшения самочувствия 3 раза.
Я и работаю, и с людьми общаюсь, но увы, это дело в психологии)
Краситься-то крашусь, красивая в люди выхожу, но дело в том, что когда возвращаешься домой и смываешь косметику, синяки под глазами и потухший вид никуда не деваются… Это внутренняя, моральная проблема. Просто нужно искоренить ее источник.
Я и витамины пила, и коллаген, но когда внутри ты как выжженное поле, то пилюли не помогают.
Все родные так же спрашивают у меня, не болею ли я. А дело просто в бытовых проблемах, вечных уборках, отношениях с мужем, который постоянно занят друзьями и уверен что он всегда прав. Поэтому я грустная 24/7. Но не думаю что ваша апатия достигла таких масштабов как у меня. У меня кукуха уже на старте чтобы съехать 😂
Я любуюсь на себя в зеркало, когда внутри я по настоящему счастлива, когда вокруг меня позитив, а не негатив.
Не знаю какие причины у вас, но вы действительно красивы даже с синяками, вы просто грустная и морально устали)
Мой совет - прислушайтесь к своим чувствам и исполняйте свои желания. Постарайтесь больше времени быть с теми, с кем вам хорошо.
Мне это очень помогло в своё время
Но сейчас все встало на круги своя(
Фух, ну я и настрочила
Просто такая жизненная для меня проблема, хочу попытаться и Вам помочь((
@slmv, и когда муж внимание уделял, я была на 7 небе, и мотивация и энергия была
А сейчас какой-то день сурка 🥹
@leleleila10, да понимаю ( я тут без подруг и родственников тоже морально чахну 🤧
Сидя дома свежей не будешь,мы как комнатные растения становимся в 4 стенах,другое дело ходить на учебу/работу ,общаться с людьми и ухаживать за собой и красиво одеваться , а не в домашнем гонять
@yisi, да это дети из нас все соки выпивают 🤣
@slmv, в моем случае, не только дети) надо себя взять в руки, пока не поздно 😅
Если честно, то в свои 22 года никогда не подумала бы, что стану такой
Тебе надо наладить питание и сон в первую очередь ,и от нервов попить что-нибудь
У тебя убитый вид ,видно ,что поздно ложишься спать ,глаза все в кругах..
Витамин Д,С подключи, параллельно и уход можно подобрать
Ты права(( но в последнее время аппетита вообще нет, а сон из-за гв никак не могу наладить. Д3 давно уже пью, а вот от нервов походу надо что-то предпринять, ибо полагаю, что все из-за них(
Тоже самое, бывает что накрашусь оденусь все равно не то, из-за этого комплексую лишний раз на люди выходить не хочется