Сводит ногу ночью: что делать, если судорогой сводит правую ногу? Советы и опыт
Сегодня проснулась от того что сводит ногу, опять правую. Ооооо, это непередаваемое ощущение, девочки! Повезло тем, кто с этим не сталкивался 🥴. Сейчас расхаживаюсь, теперь, видимо пару дней будет болеть нога, как и в прошлый раз. Пью я все необходимые таблетки, массаж переодически делаю, но, что то все мимо. По себе могу сказать, что все несколько раз боль возникала после проведенного активного дня на ногах. У кого как обстоят с этим дела?
Комментарии
У меня также, я прям чувствую как там икры забиты, мне тянуть носок не помогает, только дольше болит, помогает просто перетерпеть боль без движения, ну и массаж мужа тоже хорошо действует
Когда начинает сводить - неистово тяните носок на себя, будет легче и быстрее пройдёт
У меня тоже так сводил, но намного раньше где-то с недели 18, два месяца пила магне в6, и контрастный душ на ноги, помогало
Я сень под утро тож шаталась по квартире , ляжки прям сводило, как иголками 🤦
Тоже самое . Весь день на ногах и ночью аж подскакиваю , так сводит , что потом еще болит какое то время
Читала недавно девочка беременная принимает ванны с магниевой солью (она их принимает от судорог в ногах), очень хвалила.
Вот на ВБ тоже стала себе приглядывать - она и отеки снимает,и расслабляет....только водичку желательно не горячее 34 градусов набирать