Девочки,какие витамины принимаете ,посоветуйте))Мультивитамины или по отдельности?)
Комментарии
Если комплекс, Супрадин или солгар мульти. А так отдельно Д пью и железо по анализам.
@maruska134 с голубыми крышками покупаю в местном магазине спортивного питания. Остальное айхерб.
Я просто чувствую себя хорошо и не даю себе скатится в дефициты по основным витаминам и минералам. Тем более после беременности и родов организму нужна помощь.
Алфавит - три таблетки в день, разбиты по группам совместимости
Пью Перфектил кожа, ногти, волосы. Волосы сильно выпадали, пью три недели и уже пушок растёт . Ещё хорошие витамины Перфектил трихолоджик
🤣 🤣 Начала курс комбилепена, и на ночь🤦🏻♀️бахнула, теперь мне не уснуть
@maruska134 да я как будто экстази бабахнула, энергия перла до 5 утра🙉есле уснула, в 8 встала и бегом по делам, а теперь ощущение будто поездом переехало. 🤦🏻♀️
@maruska134 стала читать, а там указано, колоть в 1й половине дня 😁ну это же я🤣
Витамин D, Омега Солгаровские и Магнелис
Омегу пью от солгар